「あれ、あのメモどこいったっけ？」「このメモ、何のために書いたんだっけ？」
そんな経験、ありませんか？
ADHDの私は、メモ魔で、頭の中はいつも情報でいっぱい。
でも、いざメモを見返そうと思っても、目的のメモが見つからなかったり、謎のメモが大量に残っていたり…。
そして、タスク管理ツールを使っても、結局使いこなせず三日坊主…。
そんな悩みをお持ちのあなたに朗報です！
Google KeepとRAPAメソッドで、ADHD脳でもスッキリ整理整頓＆タスク管理！
PARAメソッドって何？
PARAメソッドは、ティアゴ・フォルテさんという人が提唱した、情報整理術のこと。
Project（プロジェクト）
Area（エリア）
Resource（リソース）
Archive（アーカイブ）
の4つの要素で情報を整理していく方法です。
4つの要素を詳しく解説！
プロジェクト:
今まさに取り組んでいること。タスク。
例：「買い物リスト」「今週中のレポート提出」「2週間後に100万円稼ぐ」など
エリア:
責任を持っていること。Google Keepではカテゴリとして使います。
例：「仕事」「プライベート」「家族」など
リソース:
興味があることや、いつか役に立つかもしれないこと。
例：「好きなアーティストの情報」「仕事で得た教訓」「読んだ本の要約」など
アーカイブ:
プロジェクトやリソースのうち、もう使わないけど捨てられないもの。
例：「完了したタスク」「3年前のリソース」など
なぜGoogle Keepなの？
Google Keepは、PARAメソッドにぴったりのシンプルなメモアプリなんです。
デフォルトでPARAメソッドの4つの項目を搭載しています。
メモ：リソースとして活用
リマインダー：プロジェクトとして活用
ラベル：エリアとして活用
エリア＝カテゴリです。できるだけ減らしたほうが個人的には使いやすい。
私はprivateとworkで分けてます。
アーカイブ：そのままアーカイブとして活用
いらなくなったものをarchiveに残します。
使い方
1. リソースをメモする
興味のあること、役立つ情報などをメモしていきます。
必ずラベル（エリア）を付けましょう！ # を使えば簡単に追加できます。
とにかくメモしまくる！これがリソースの貯蔵庫になります。
2. プロジェクトを管理する
メモしたリソースの中で、「期限があるもの」はリマインダー機能で時間を設定。
リマインダー欄に移動するので、それをプロジェクトとして管理します。
プロジェクトが完了したら、アーカイブに移動！この時も忘れずにラベルを付けましょう。
3. アーカイブを活用する
不要になったリソースや完了したプロジェクトをアーカイブに移動。
定期的に整理すればOK！ 1〜2ヶ月に1回で十分です。
4. ラベルでエリア分け
最初に3〜5個のラベル（エリア）を決めましょう。
例：「仕事」「プライベート」「家族」「趣味」「健康」など
Google Keep × RAPAメソッドの3つのメリット
PARAメソッドへの移行がスムーズ！ リソースからプロジェクト、アーカイブへと一瞬で移動できます。
タスク管理とメモが1つで完結！ もう複数のツールを使い分ける必要はありません。
Googleツールとの互換性抜群！ Googleドキュメントなどとの連携がスムーズです。
まとめ
Google KeepとRAPAメソッドで、ADHD脳のあなたも、もうメモで迷いません！
シンプルで使いやすいGoogle Keepなら、きっとあなたも続けられます。
さあ、今日からRAPAメソッドで、快適な情報整理＆タスク管理を始めましょう！
